而當咳嗽, 打噴嚏, 或大便用力時,更可能會使得疼痛擴展至髖骨,甚至往下至大腿及小腿背側,而一直延伸到腳趾...嚴重時,還可能導致腿部肌肉肌力減低,甚至可能因此而跌倒
這種情況的肌內效貼布貼法,稱為"星形貼法" ( Star Taping),可幫助矯正 薦椎 (Sacral Vertebrae)及 腰椎 (Lumber Vertebrae)的異常
椎間盤突出需要長時間的治療,然而,貼布可以快速並有效地減緩因壓迫神經而突然產生的疼痛 (Shooting Pain)...同時,這種貼法也可用來保護下背 (即一般人說的"腰")...因此,長時間的使用是必須的
貼法:
第一步. 身體略往前彎,將第一段貼布橫向稍微拉開,將中心點對準疼痛部位脊椎骨,橫向往兩側貼好
第二步. 亦將第二段貼布的中心點對準疼痛處,稍微拉開,斜向貼好
第三步. 貼法與第二段同,但方向剛好相反,點對準疼痛處,稍微拉開,斜向貼好
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